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怀孕前三个月注意事项,备孕需要做些什么

图片标签:  发布:2017-02-13  ....    来源:www.tuj8.co
怀孕前三个月注意事项,备孕需要做些什么(点击浏览下一张趣图)      备孕这件事,对大多数人来说都是前所未有的经历,人在面对不熟悉的事情时,很容易手忙脚乱,陷入误区,特别是随着时代的变化,现代备孕理念已经和父母辈不可同日而语,所以对于父母的建议和指导也不可全听全信。接下来小编说到的误区,相信很多备孕夫妻都经历过,甚至可能正在经历着。



1、我们身体没什么问题,孕前检查什么的就不用做了吧        孕前检查是自主自愿的行为,很多备孕夫妻自觉身体没有什么问题,就认为孕前检查没有必要。殊不知,孕前检查是优生优育的重要前提,很多生殖系统问题和遗传基因问题平时自身是感觉不到的,但如果未加治疗防范就盲目备孕,有可能久备不孕,流产、早产,还有可能孕育出带有遗传病的宝宝。所以孕前检查是不能忽视的环节。


 
2、备孕主要是女性的工作,男性就不需要准备了吧        虽然十月怀胎是由女性来承担,但是受精卵是由女性提供的卵子和男性提供的精子结合而形成的,精子卵子都必须足够优质才行,这就要求男性也得在衣食住行各个方面进行注意,比如戒烟停酒,规律作息,健康饮食,坚持锻炼,还要在态度和行动上对妻子有足够的的关怀和照顾。




3、为了给宝宝提供足够的营养,备孕时就得大补特补        其实,对于正常女性来说,只要平时做到饮食多样化,不挑食、不偏食,多摄入维生素和微量元素含量丰富的食物,备孕时无需刻意进补,一味地高脂肪、高蛋白的进补,反而有可能引起孕期疾病隐患。需要特别补充的主要是叶酸,其他的可以在医生的指导下根据自身情况适当选择。
 
4、备孕好几个月了都没有动静,是不是不孕不育        很多备孕夫妻特别心急,恨不得一击即中,这种愿望当然是好的,但是受孕也讲究天时地利人和,也不能太过强求,过于心急反而不容易受孕。而且夫妻正常备孕一年以上未能怀孕的,我们才考虑不孕不育的可能,只要做好了孕前检查,备孕夫妻就安心准备就好了,说不定小宝宝什么时候就来啦~
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