流产后吃什么补身体，小产补啥?注意事项

     有些女性不幸遭遇了小产，小产后需要一段时间来调养，这是大家都知道的。但是小产后的女性无需哺乳，气血耗伤程度要轻于足月产。基于以上特点，小产后的调理与足月产不同，应该以“清和通”为主，以养为辅。
 
        很多人认为女性小产后，体质虚弱，应当像坐月子一样加强营养，有的人还会服用很多滋补类药物、食物及保健品等。
        小产后应该多吃清淡且富含营养的食物，但是千万不要大补，大补后有可能会导致小产的女性出现胎盘残留、继发感染甚至宫腔粘连等并发症。
        小产胎儿尚未成熟即终止怀孕，就好像果实未成熟就被硬摘下来一样，这样对母体的伤害，也是很严重的，尤其对子宫造成危害最大。
 
        人流术后多虚多瘀，调理时要分别采取补气、疏肝解郁、活血化瘀等方法以达到“清与通”的目的。产后服用的生化汤，就是起到活血化瘀的效果。相反，如果女性小产后立即进行大补，则会造成“补而不通”。
       子宫内膜在未脱落完全的情况下又开始增生，不能促进宫腔残留物排出而引发胎盘残留、阴道出血，而长期出血易致内湿下蓄，还可诱发感染甚至宫腔粘连，此外，如果子宫内膜修复不全，还可导致人流术后出现月经失调等问题。

        所以，人流术后调理的重点在于“清与通”。只有在机体气血通畅的条件下适当补益气血，才是女性小产后的调理之道。


        在这里要提醒一下女性朋友们，千万不要以为小产不重要而忽视的小产后的护理，如果小产后调理不好也会对以后的生育造成一定的隐患，因此女性一定要重视小产后的调养。