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女孩子经常梦交怎么办

图片标签:  发布:2022-05-30  ....    来源:www.tuj8.co
女孩子经常梦交怎么办
    1.检点一下,是否思想上有过多集中于性问题的情况,迷恋予男性
、沉缅于色情等,都容易诱发梦交
现象,应该加以避免与克服。u.*w|0, 百拇医药
    2.充实自己的精神世界,多参加有益文体活动多阅读
健康书籍,分散集中在思想上的性注意力
。u.*w|0, 百拇医药
    3.临睡前
用温凉水洗足或洗下半身,不穿紧身裤睡觉
,最好采用侧卧位,被盖不宜太暖与太重,也不使用电热毯或暖水器。u.*w|0, 百拇医药
    4.养成有规律的生活习惯
,尤其有定时的睡眠
时间,睡眠前不要接触有性方面的书刊、影视。u.*w|0, 百拇医药
    5.必须戒除手淫
习惯。u.*w|0, 百拇医药
    (摘自:健康1 1)



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