痤疮用什么中药面膜效果好

导读：痤疮困扰着很多爱美的女性，自己在家制作中药面膜就能很好的缓解痤疮。

金花面膜

原料：金银花10g、黄芩10g、黄连10g、白及10g、丹参10g、茯苓10g、芦荟10g、当归10g、牡丹皮10g、姜黄10g。
制作方法：将上述原料一起用清水清洗干净之后沥干水分，风干然后一起研磨成细粉转入干净的小瓶子中，每次取适量粉末和蒸馏水一起调成糊状，将面部清洁干净之后敷于患处，每周敷一次即可，连续敷四次为一个疗程。

黄青面膜

原料：大黄100g、大青叶100g、黄芩100g、金银花100g、生石膏100g。
制作方法：将大黄、大青叶、黄芩、金银花用清水清洗干净，沥干水分之后风干和生石膏一起研磨成细粉末装入干净的瓶子中保存，每次取适量的药粉和水调匀之后敷在清洁干净的患处，每周敷一次即可，连续敷四次为一个疗程。

饮食注意事项

1、饮食要以清淡为主，避免食用辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物会加重体内的火气，导致痤疮愈加严重。
2、避免食用发腥的食物，因为发腥的食物会引起机体过敏，最终导致痤疮加重，所以在痤疮痊愈之前是不能食用发腥的食物的，比如海鲜之类的食物，以及羊肉、狗肉之类的热性之物。
3、避免食用脂肪含量高的食物，高脂肪的食物会加重体内的火热，产生大量的能量，像奶油、肥肉、猪油、鸡蛋等都是高脂肪的食物，尽量不要食用此类食物。
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