每天喝多少红酒可以起到美白的效果

导读：喝红酒会醉人吗？天天喝红酒可以美白吗？喝红酒有什么好处 喝多了对我们的身体有什么危害？

怎么喝红酒才不会醉

我们在饮用红酒之前首先要确定饮用红酒的量，这里很重要的要提醒大家的一点是如果是白天饮用红酒，你可以适当地多喝一些，因为白天身体代谢比较快，而且肝脏的解毒能力比较强。到了晚上，过了凌晨身体大部分器官处于休眠状态，这个时候喝大量红酒，就会对身体造成负担。所以说晚上饮用红酒千万不要喝太多，白天饮用红酒的数量可以保持在三杯左右，晚上的话饮用红酒保持在一到两杯就可以了。

喝红酒的好处

1.提高记忆力

适量饮用葡萄酒将促进大脑内产生一定量化学物质，这种物质能促进一种与神经细胞记忆有关的生成。肥胖患者在减肥期间适当饮用葡萄酒，将保持旺盛的精力，不会因为节食而萎靡不振，导致记忆力减退。

2.防治视网膜变性

红葡萄酒有防止黄斑（视肉膜）变性的作用。黄斑变性是由于有害氧分子游离，使肌体内黄斑受损，而葡萄酒，特别是红葡萄酒中含有能消除氧游-离基的物质--白黎芦醇，能保护视沈觉免受其害。

3.预防脑血栓

 葡萄酒中含有白藜芦,它是一种植物抗毒素，具有抑制血小板凝集作用。即使将红葡萄酒稀释1000倍，对抑制血小板的凝集作用仍然有效，抑制率达42％，可减少脑血栓的发生。

4.美容养颜

葡萄酒里面独有的含聚酚和奥立多元素等有机化合物在起作用，它们具有搞氧化剂的功能，可以防止人体代谢过程中产生的反应性氧对人体的伤害。这些伤害是导致一些退化性疾病，如白内障，心血管病、动脉硬化、衰老的因素之一。经常饮用葡萄酒，可以降低血脂、抑制坏的胆固醇、软化血管、增强心血管功能和心脏活动。又有美容、防衰老的功效。
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