荔枝干的功效

导读：荔枝树干，然而，荔枝的收获季节很短，而且荔枝容易失水，变色和味道，并将在几天内腐烂。

荔枝干

1。荔枝干莲子

材料：荔枝干20粒，莲子60g
实践：
（1）将干荔枝去壳去核，取出果肉。
（2）干莲子经浸水、去皮后软化。
（3）在炖杯中加水，加入荔枝茎和莲子，在水中炖1小时，加入冰糖调味。
功效：荔枝茎营养丰富，传统上被认为是活血养脾的补品。莲子主要用于健脾、收敛。两者结合是适宜的，故常用于治疗脾虚型痛经。

2。荔枝鸭干汤

材料：荔枝干30根，耀珠20克，鸭1只，陈皮1/4，姜2片。
实践：
（1）荔枝树干去壳去芯，瑶族人取出果肉，瑶族人用清水发泡；
（2）橘皮浸泡软化，白浆刮净。
（3）将裸鸭去皮切块。它在沸水中烫伤了。过冷的河水被收集起来，排出的水被放在一边。
（4）锅中倒入适量清水，加入鸭肉、荔枝干、瑶柱、陈皮、姜片，盖上锅盖，高热煮沸，换低热2小时，加盐调味。
功效：荔枝干烧老鸭是一道香甜可口的汤。荔枝干养脾肝，老鸭养阴益气活血。同时，它还可以作为养气活血的汤。
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