老年人性功能障碍如何治疗 怎么保健性功能

性功能障碍让很多的男性朋在同房的时候失去男性该有的信心，这样的情况主要是由于生活的不良习惯以及是个人体质差异引起的，一旦患上性功障碍后必须要引起重视，不能有过多的担忧负面的情绪存在，要积极进行对抗和治疗以及只有调整好心态，主动的去面对接受治疗才是解决问题的关键所在，下面来了解关于老年人性功能障碍怎么办？
老年人要注意平时的饮食
老年人性功能障碍患者可通过心理疗法来进行治疗：老年人的性生活由于年纪的增长，有时性生活是不成功的，会给生活留下不良的阴影，心理会受到打击，这个时候就需要去心理门诊进行一些心理的辅导治疗，老年人要树立正确的观念，自信的心态。老年人性功能障碍的患者可以采用药物治疗：老年人要注意平时的饮食，不吃辛辣刺激的食物并用中药进行调理，中药对于提升性能力、消除疲劳疗效比较好而且副作用小，但是前提是要在医生的指导建议下使用。
要注意多休息并进行合理锻炼
老年人性功能障碍患者通过自我的调节来进行治疗：要注意多休息并进行合理锻炼。睡眠质量差，休息不足会加重病情，要保证睡眠充足，保证睡眠的质量，进行一些户外运动，但不能过于剧烈，以加强体质为目的。对于患上性功能障碍的男性朋友要做好护理工作，改掉生活中一些不良的习惯，如手淫、过度劳累等，并保持乐观积极的心态，在异常情况出现时，及时的正规医院进行检查接受治疗是非常重要的。
所以老年人要保持饮食的均衡，因为只有提高自己的身体素质，我们才能让老年人保持年轻人的活力和激情，这才是老年人性功能障碍如何治疗的本质，要慎重用药，比如五子衍宗丸、益肾灵颗粒、仙乐雄胶囊等等，这些药物都要慎重服用，有时适当地运用光滑剂，也可以缓解过程中的干涩不适，为性爱带来更多的快感。