半夜梦遗怎么处理

男性频繁遗精的原因通常有：1、精神与心理因素，缺乏正确性知识，思想过多集中于性的问题上，或经常沉湎于色情问题，致使大脑始终处于性的兴奋状态。2、疾病因素，主要是外生殖器病变及下泌尿道疾病，如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎、膀胱炎、精囊炎等，病变的局部刺激，容易诱发性器官充血而导致遗精。3、体质因素，并非有什么疾病，只是体质较差或过度疲劳，造成神经、内分泌功能一时性失调。4、生活因素，如喜欢热水浸足，穿着紧身衣裤、入睡后盖被太暖，睡觉时玩弄性器官等。建议注意以下生活习惯：1、平时注意多参加各种有益的文体活动，建立正常的生活规律，婚后性生活次数要适宜，戒除性幻想，分散在性问题上的注意力。2、要注意性器官卫生，养成定期洗澡和经常清洗性器官的习惯。3、调整睡眠习惯，不穿紧身衣裤人睡，下身及足部不宜盖得太暖太重，睡前切忌热水长久浸足，睡时尽量避免俯卧位，两手避免放置在性器官部位。4、适当服用药物，如安定、利眠宁等镇静剂，六味地黄丸、金锁固精丸等中成药，希望我的答复能对你有所帮助，祝你健康！


男性在没有性生活的情况下正常一个月2-3次左右不影响的。约有80%未婚青年都有过这种现象。在睡眠做梦中发生遗精称为梦遗；在清醒状态下发生的遗精叫作滑精。

病理分析：
这方面分为生理性和病理性，；临床上多见于生殖器官局部病变的刺激（如包茎、包皮过长、尿道炎症、前列腺炎等）具体需要根据你的检查报告做进一步分析。

建议：
长期这样的话，是建议去医院进一步进行精液 超声 尿液检查明确
平时注意避免辛辣刺激的食物 不要久坐熬夜憋尿。少看黄色书籍，加强运动，生活上可以多吃些含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等