女人怎么自己安慰自己 女人自慰七大妙招

 
别犹豫
 
1、全身赤裸或穿著性感内衣。
 
2、躺在床上或软软的沙发上。
 
3、全身放松、眼睛闭上天马行空的想象。
 
4、将指甲修整干净，使用手指的触觉，缓慢的抚摸自己身体每一处、每一个敏感部份。
 
徒手炼习
 
1、以手指指心腹划圆圈、轻拍、揉捏，或以指尖轻轻滑过等等的触摸方式，同时随时调整不同的力道和速度的快慢，用心体会所带来敏感的感觉，有时会起鸡皮疙瘩。
 
2、以上述所提的方式抚摸自己身体的每一个小部份，大致包括有：
 
耳朵：耳缘、耳后、耳垂。
 
腿部：小腿腿腹、膝盖、大腿内外侧、脚踝、脚掌心、脚指头。
 
臀部：阴蒂、阴唇、阴道、股沟、肉肉的屁股。
 
其它部份：背部、颈部后、乳头、肩膀。
 
自己慢慢地体会吧！
 
3、可以以合适的精油来抚摸自己。
 
4、千万不能以指甲直接刺激的方式，可能会造成局部细菌发炎的状况。
 
超越高潮的方法
 
普通级——一只手轻揉自己的阴唇，另一只手放进自己的阴道中摸索，慢慢练习会有双层高潮的感觉。
 
霹雳级——高潮快感来临时，再让另一半或自己加上不同的情趣商品。
 
劲爆级——当你自己一直摸着摸着，让妹妹的爱液慢慢地流出，高潮快来临时，让另一半已经挺起来的弟弟插入，这样你会有比高潮更深一层脱胎换骨的感觉！