妻子不想和老公爱爱，以为是老公不温柔、不会摸……？

也就是说，你解除了你自我察觉到的焦虑，结果还是不想爱爱，这种情形可能是你没有性欲。
但我必须提醒你，对老公没欲望不代表没有性欲，
是要看你自己本身有没有性欲。
比方说月经前后，会不会有点骚动，
想抱抱、摸摸，或是自慰。
如果都不会，那就有可能是性欲低下。
但这也只是大约的判断，因为女生比较容易忽略性欲的感觉。
尤其是不会自慰的女生，很容易下意识就忽略了性欲。
把那种骚动转化成买东西、吃蛋糕的动力，用这种方式分散掉性欲的感觉。
所以，要判断你是不是真的性欲低下，
需要对你的性爱互动和性生活进一步了解才有办法深入评估。
至于性冷感，则是你有性欲，但老公怎么摸你都没感觉，没办法让你更兴奋。
但性冷感有时候也跟另一半亲密的技巧有关，
比方说你说老公不温柔、只会摸胸部、只爱你身体，