自己的高潮自己来把握 纪录我的自慰经验

其实我有很长一段时间都不知道女生怎么自慰。
上大学以后因为开始看A片，好奇想知道自慰怎么达到高潮，才尝试模仿AV女优自慰。
（虽然女优的演技通常过于夸张）
一开始抓不到技巧，摸到阴蒂都痛了，还是没有反应，实在有点沮丧。
后来才渐渐抓到诀窍。(也许你喜欢：高潮哪里来？
)
※ 方法
通常我习惯隔着内裤摸，记得挑材质舒服一点的薄内裤。
当然也可以不隔着内裤直接摸，但要注意手部清洁。
因为我是容易感染的体质，所以事前一定先洗手，也不要随便摸到尿道口附近。
通常指腹先沾一点润滑液，然后开始慢慢绕着阴蒂画圈圈，手指轻抚小阴唇。
等到阴蒂和小阴唇有一点充血时，可以开始加重力度。
这时阴道口会分泌液体，可以沾一点然后继续揉。