怎么引导&协助经验少的男友?

 
(BTW 我是在床上还满放得开的那一型 叫声&dirty word什么的我都有在用
 
基本上我们的前戏没什么问题 我会被男友弄得很湿 男友也会被我弄得很坚挺
 
可是正式来的时候多半都会上演他体力不够 中途要小歇或甚至喊停的戏码)


 
有没有什么比较省力的体位 或者可以由女生主导 由女生多动一点的体位呢?
 
好像有人会推荐可以尝试女上男下 适度让男方休息
 
可是男友说过他不喜欢女上男下 觉得没有感觉......
 
除了女上男下 我还有什么能够协助男友的地方吗@@
 
还有锻链体力到底要怎么锻链啊?
 
男友工作忙 只有周末可以运动
 
每周会上健身房一次 做重训