男友太持久了怎么办？

（有同步吃避孕药 但希望双重防护）
我很享受我们的亲密
只是过长时间到后面有点难受啊
男友很在乎我的感受 都希望让我多高潮几次
但在忍过前几分钟他比较想出来的冲动后
他就变得很难出来
（中出时性爱时间正常 但现在不考虑中出）
他愿意只让我舒服 他可以不射
但我觉得这样我很自私
在不考虑降低性生活频率的前提下
除了换回超薄保险套外
是否还有其它方式可以让我半小时KO男友
或是可以教我如何锻链女上久一点的方式啊？