孤独的人是可耻的，什么阻碍了你摆脱孤独？

后现代精神分析和人本主义认为，人的社会化需要具备很多能力，这些能力是健康家庭中逐渐培养出来的。有情感得社交，需要的最重要的能力是共情能力。共情，并不是单方面去猜测对方怎么想、什么感受（这是讨好型人格特质）；也不是单方面去考虑自己的想法、感受，让对方迎合自己（这是控制型人格特质）；而是用我的情感体验资源来理解你通过语言、语气、表情、身体语言等所表露的情感体验。在共情的过程中，有你的主体存在，也有我的主体存在；有你的感受在，也有我的感受在；是一个平等对话的状态，我能真实了解你的感受，也能尝试让你真实了解我的感受。

这项能力，并非与生俱来，而是通过健康家庭的亲子关系互动逐渐习得的。如果你缺乏这种能力，最好的学习是通过咨询体验，因为咨询室的环境从功能性来看，就是健康家庭模式的浓缩和升华。
可能会给人性格孤僻的感觉,难免会引起一些无聊的人的议论，认为这个人不会搞人际关系，或者心理有问题。其实并非如此。人的性格千差万别，孤独有什么可耻的，也是一种享受!不过我还是建议你多去结交一些朋友，这样当你有烦恼时也好有人倾诉啊。人都有孤独的时候，嘲笑别人的人很蠢的，我不追求孤独，但我也不害怕孤独。朋友，要勇敢，好好创造自己的未来！
孤独的人是可耻的，什么阻碍了你摆脱孤独？一个人有可能群居，但更多的时候是独处，我们应该有一个独处的能力，如何做到独处时不孤单，这是考验一个人的能力和智商的时候！