照顾好自己，因为痛只有自己能感受得到！

有爱人了自然和单身不一样，爱人的呵斥和关心会让我们内心暖暖的，可是如果我们还是一个人呢？我们该怎么办？唯一的办法是照顾好自己，因为照顾好自己吧，不是因为男人不可靠，而是因为他不是你，不知道你的感受，你的想法。照顾好自己的身体吧，因为痛只有自己能感受得到，再亲近的人也无法把疼痛从你的身体上移开。照顾好自己的情绪吧，因为真正心疼你的人不会让你流泪生气，而那些不值得的人你根本也不必为他们劳神费力。照顾好自己的父母吧，因为他们才是这个世界上真正爱你并且不求回报的人。照顾好自己的生活吧，因为生活是自己拼了时间和精力耗了青春和梦想而活出来的。

年过四十，看过，经历过一些事，才发现：年老要有一定的经济保障，还必须有个健康的好身体。
要自娱自乐安排好自己的老年生活，不要事多，更不要多事。用乐观的态度看待人与事，多些开心与快乐，不要自寻烦恼，更不要把自寻烦恼的情绪带给家人。因为，每个人的生活压力都很大。
要多向年轻人传递正能量，让他们跟你在一起感觉温暖而舒适，而不是烦恼无尽，能不给后代添乱尽量不要给后代找麻烦。谁都想和让自己舒适的人呆在一起，无论是家人还是朋友。