男人的爱情对女人身材考验

    千万别去尝试那些6天减去6斤的方法，它可能适合一些想短时间调整身形的瘦MM，真正的肥胖都是内分泌的失衡引起的（比如打激素就明显破坏了身体的内分泌平衡）。
    还有很重要的一点，把你的减肥计划大声告诉身边每一个人，要大家督促你。如果发现你懈怠、偷吃零食要很严厉的制止你。如果真的是关心你的朋友、同事、家人，他们一定会把你管的死死的，没有偷吃的机会，这样减肥就可以事半功倍了。别觉得告诉大家你要减肥很难为情，这有什么不好意思的，你的赘肉大家都看得见，每天带着它们一起出门才是真正让人难为情的，不是吗？