女闺蜜叫我给她舔 女闺蜜叫我她舔上瘾 我被闺密弄到欲仙欲死

每天基本都是在椅子上各种姿势的度过一天，以至于在二十出头本该精力旺盛的年纪，总是伴随着肩颈后背疼、腰疼，更严重的也都已经腰椎间盘突出了。每当保持某个姿势一段时间，就会有整个世界都“崩坏”的既视感，腰直不起来、脖子僵硬、肩疼得动不了，每当这个时候我就会觉得“命不久矣”。

而要我去健身和跑步是不存在的（尤其是我这种二次元 游戏宅），为什么？因为懒呀。如果要我去看医生，那就太夸张了，一个大老爷们哪能因为这点事情就这么矫情。
这就尴尬了啊，实在不想把时间花费在外出及外出准备上（虽然我是一个铁骨铮铮的钢铁直男，但我出门也是需要收拾的），可再不改善，估计离飞升就不远了，那我得看看网上有没有相关的可以不用出门就能解决的方案，我认真搜索查询了一番，功夫不负有心人，别说，还真没找到什么有用的信息（摔）。
直到上个周末，依照惯例和远在美国的闺蜜开黑dota2勇士联赛，决赛打到一半的时候，腰突然疼得受不了，导致各种操作失误，最后优势被翻，惨败收场，坑得闺蜜在语音那头一阵怒嚎，事后傲娇的我只能“下跪磕头”，认错自然是免不了的，可我还得“狡辩”一番啊！
我说如果只是一般的腰疼肯定不会有什么问题，但那真的是沁入心脾的难受。