面对性爱时的困惑 该如何寻找答案呢

夫妻间的性爱，在青少年看来是甜蜜幸福的，在情侣看来是美满浪漫的，但是在真正结婚十年的夫妻看来，就是一种例行公事，每个人或多或少都有一些问题一直困扰着你，但羞于启齿一直深藏心底。不用独自哀伤或焦急。
结婚后依然自慰
专家称，这种行为没什么不好意思，这种举动并不意味着你没有足够的性生活，也不足以说明你们的性生活不和谐。相反，这表明你的性能力和性欲望都更强。在你的另一半不想性爱时，你自己来释放性能量，这是一种健康的方式。有研究发现，善于手淫者往往有更美满的性生活，不过不要沉溺其中，把它当成茶余饭后的“点心”就好。
性爱时想着其他人
不管你多么深爱另一半，你都可能会幻想与其他人亲密，因为人都喜欢新鲜刺激。金赛性学报告指出，67%的女性经常会产生性幻想，男性性幻想的频率更高。专家鼓励人们在性方面多些幻想，帮助自己提升性欲。此外，伴侣之间彼此交流自己的性幻想，是一种很好的调情方式。
光亮能让你看到爱人兴奋的模样，也可以让你们多些眼神交流，所以，喜欢开着灯做爱的人很多。不过，女人对灯光的需求远远没有男人那么强烈，随着性爱的进行，女人希望灯光能暗一些，这样才能放松地投入其中。
会因为一个动作失去性趣
性爱是件惬意又享受的事，但这并不意味着可以随心所欲，没有禁忌。有时对方一些举动或者话题可能会让你顿失性趣，例如谈论金钱，抓你身体某个部位。这时直接告诉你的伴侣即可，千万别憋着别说。