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这种方式的优点是两人紧贴在一起，有助于阴根部强烈刺激阴蒂，使夫妻双方同时获得强烈的性快感。
二、迎“男”而上
性爱过程中，居上俯卧一方用力将骨盆及生殖器向下压，形成上送下迎、上压下顶的局面，使双方交接处甚为紧贴。
这种方式的优点是有利于刺激阴蒂及阴D口，并有利于女性靠阴D口的三分之一长度范围的阴D对阴J的紧握，从而增加性刺激的强度。
三、16个字
很多性爱前辈已经我们在性爱技巧上归纳为了一个16字的口诀，即“九浅一深，左三右三，水蛭登陆，鳝鱼搁浅”，实际上讲的是活塞式运动，表现得淋漓尽致。
意思是前后抽动，先在浅处抽九下，再向前深插一下，然后在左右阴D侧壁各抽动磨擦三下，然后上下有节奏地抽动，如黄鳝在浅水中呈螺旋式向前蠕动。这种动作可使夫妻在性生活中获得极大快感。
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