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照管好个人空间


从理论上说，每对伴侣都必须对两种空间负责任：个人的和共有的。一个人将自己的个人空间照管得越好，并从中获得快乐，就会越少地苛求对方，越少 期待对方给予无法获得的满足。我们应该将大量的创造性、生命力和好奇心，放在伴侣生活之外的活动和关系上，避免伴侣关系窒息的风险。
扩大愉悦的范围
我们还需要经常分享感觉和精神的愉悦。在音乐声中相拥起舞，一起欣赏美景，品尝美食，一起欢笑，这些充满感情和激情的幸福时刻会让我们的亲密感更强烈。由此带来的身心愉悦可以使伴侣更情投意合，欲望和爱情一样，需要得到美感、欢乐和放松的浇灌。
发展好奇心
好奇心绝对是一种值得努力磨砺的感觉。问问自己，什么最让自己感到性感？在找寻快乐的过程中变得更主动，才能够正确地看待欲望：它只是一种方法，而不是目标。充满好奇的精神状态 还可以改善我们自己和爱人的行为方式，因为它是富有感染力的。有了好奇心，我们的举止会变得更性感，目光会更蒙眬，亲密交流的机会也会更频繁。
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