小编教女性如何自慰手淫方法大全

方法5买个人工“小弟弟”
对于一紧张就阴D痉挛无法性交的女性来说，练习自慰是治疗的一环，最好是以不同的尺寸的假阳具，由小而大，让阴D渐渐习惯假阳具在阴D壁上的旋转抽送摩擦刺激，进而与真人建立正常的性生活。
 
在情趣商店里有各式各样的人工阴J，有的做成按摩棒，有的像一串糖葫芦的颗粒状，有阴D用也有肛交用，可手动，可电动，还有的可以振动、膨胀。如果阴D分泌不足，也可在“小弟弟”上加点润滑液或套上保险套。
方法6来颗跳蛋
造型像小型的鼠标。将大小如鹌鹑蛋的“跳蛋”塞入阴D，再激活连接线上的开关，跳蛋就会像打电报一样在阴D里弹来弹去，刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。
 方法7听卷叫床录音带
叫床录音带可以帮助自己释放心理的紧绷，也可让自慰的氛围更有感觉喔！
专家的叮咛：
1、保持卫生，减少阴D感染
自慰时应把手洗干净，指甲不要留太长，以避免感染。如果要把手指伸入阴D，也别忘了先取下手指上的戒指。


2、注意隐私及安全
最好找个私密的场所，例如是自己的房间、浴室等等，关掉手机及电话，避免被人打扰或撞见，生性紧张保守的人尤其要注意，以免留下心理阴影。