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天天好心情图片欣赏 怎样才能保持天天好心情呢?

图片标签:  发布:2022-04-10  ....    来源:www.tuj8.co
17. 尽量使自己保持忙碌状态,消除紧张与恐惧。 
18. 知道自己能做的和自己所应该做到的,不要害怕面对自己有限的能力,给自己一个客观的评价,了解自己,消除高不成低不就的心态。 
19. 学会使自己心平气和,保持一颗平常心,对小事不要过分计较,难得糊涂嘛。 
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20. 行事有主见,有原则,不以别人的好恶作为自己行事的标准。 
21. 祛除那些对你来说是负担的东西,停止做那些让你觉得无味的事情。 
22. 看到事物光明的一面,承认人性中有光明的一面,也有黑暗的一面,要有宽容和谅解的胸怀,不以物喜,不以己悲;不走极端,禁绝怒食。 
23. 尝试做一些新鲜事,来丰富你的生活,放弃不太重要的事情,听音乐、看书读报是增加兴趣的最好方法。 
24. 明白良好的动机未必会带来良好的效果,但是不能因此而放弃 。
25. 明白“人比人气死人”的道理,不要自己跟别人强加比较,更不要以己之短比人之长,不要在生活琐事上与人攀比。 
26. 对自己的要求不要太高,追求成果而不苛求完美,养成胜利心态,但不能高高在上 。
27. 把压抑及时发泄出去,不顺利时可以自言自语,进行自我安慰。 
28. 制定可行的目标,把大的项目分成较小的、能干得了的若干小部分,这样每做完一部分都会有成就感 。
29. 算算你的得意事,想象自己正在成功,回忆过去的辉煌,而不要理会你的烦恼和不如意,不要对往事耿耿于怀,不要为自己的正当行为内疚。 
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