如何提高性爱技巧？100张姿势图来详解！

20、蛙跳式
男人仰躺着，双脚放在床的边缘，膝盖弯曲，女人则横跨在他的身体上，做蛙跳姿势，来回律动，女人自己可以占有主动权，控制插入的深度，享受爱爱的喜悦。

21、英雄式
争做英雄式的勇往直前，女子仰卧在床上，双腿弯曲，方向朝着天花板，男人跪在女人的面前，抱起女人的臀部，挺进阴茎，直达深处。做个爱爱的英雄人物哦~

22、海豚跳跃式
男人跪在床上，把女人抱着，女方双腿夹着男人的腰部，双脚离地，背部仰躺在床上，男人则抱着臀部前后抽插即可。这个姿势有点点考验体力，偶尔可以尝试。