新手妈妈喂奶痛哭，专家教你如正确喂母乳

No. 2 哺乳时，将开始的乳汁挤掉，或者喂一会儿这侧，又换另一侧
宝宝先吸出来的奶，我们叫“前奶”，看上去比较稀薄，其实富含水分和蛋白质，先给宝宝“润润喉”最好
（这也是纯母乳喂养的宝宝不需要额外喂水的原因）。在“前奶”之后，乳汁就变成了白色、浓稠的“后奶”，富含脂肪、乳糖和其他的营养素，能提供很多热量，保证宝宝吃了“顶饱”。
因此，如果挤掉前奶，宝宝就会缺少水分和蛋白质
；但如果喂的时候，还没吃到多少后奶就换另一侧，宝宝就会“吃不饱”，还会因此长得比较瘦小。
所以，正确的说法，就是让宝宝舒舒服服地躺着从“前”喝到“后”
。
扩展资料-怎么为宝宝的“第一口奶”做准备？快生了，乳房按摩提前学起来！点击链接阅读文章
让宝宝顺利地喝上第一口奶：不靠催乳师，用这招自己就能开奶
No. 3 各种错误姿势
剪刀手？有一些妈妈在喂奶的时候，会用大拇指和食指呈“剪刀”式夹住乳头或乳晕。如果妈妈乳反射过强，用这种姿势减少宝宝呛奶无可厚非，否则这个姿势会影响到宝宝的含接和有效吸吮


，还会阻断乳汁的流出。
为宝宝助力？一些妈妈在喂奶的时候，总有其他家庭成员爱将宝宝头推向妈妈的乳房，其实，这反而会“惹恼”宝宝，因为当施加压力时，宝宝会反射性地将头后仰，反抗多次后，也许宝宝还会拒绝母乳喂养。