如何放下一个曾经深爱过的人？其实，答案就藏在这两个字里

忙着锻炼身体
网上有这样一句话，
三公里专治各种不爽，五公里专治各种内伤，十公里跑完内心全是善良和坦荡。
陈意涵失恋的时候，好友张钧甯就带着她一起去跑步做运动，尝试没有做过的事情，陈意涵更是许下了要在100个不同的城市倒立的愿望。
她说
“倒立的时候，负情绪会秒变正能量，向下扎根，向上生长。
”
陈意涵特别的喜欢运动，常年有跑步的习惯，才会有元气少女的感觉，给人治愈的感觉。
人在失恋的时候，负能量爆棚，一会儿悲伤，一会儿不甘心，若是闲下来，更是胡思乱想，惶恐不可度日。
不妨学习陈意涵，多去跑步，多去运动，让运动的快乐，抵消你的负能量，让你找到一丝丝的快感。
人最怕的就是一动不动，思维就会固化，有时候动起来，去跑跑步，身体就不会僵硬，思维也会变得活络起来。
当你愿意动起来，愿意换个角度看世界，会发现失恋也不是什么大不了的事情。
寄情于工作
你爱的人会辜负你，可是工作不会，一分耕耘一分收获，在工作上若是你付出了，就会得到回报，你也会增强自信。
失恋的时候，真的不能让自己闲下来，有的人失恋后，无暇顾及工作，明明感情已经不顺，若是事业再停滞不前，整个人就会崩溃。