让你走上人生巅峰的20个好习惯，爱别人前请先爱自己

16、不要高估自己的实力，也不要低估自己的实力，每个人都有自己的“闪光点”。17、降低别人对你的期待值，这能让你们的感情走得更长远，也能减少矛盾的发生。18、别人可以自黑调侃，但你千万别跟着认同，除非Ta是你的好基友。19、学会控制负面情绪，因为别人没有义务为你分担痛苦。20、给自己定一个“止损标准”并严格执行，因为你永远不知道你前面的那堵墙是用什么做的。