我是如何抗击新冠肺炎的？3位治愈出院者讲述战“疫”经历

28岁的治愈
出院患者
“不要一个病毒就把我们打垮了”
截至目前，成都治愈
出院的人数也在不断增加，在成都多名治愈出院患者中，何先生就是其中一例，在出院时他是蹦着走出病区的，并在朋友圈写道：“出院了，勿念！感谢这十天医务人员的辛苦付出！”
这个28岁的小伙子在武汉海鲜餐厅从事厨师工作，从武汉回蓉后就出现了咳嗽等症状，随即被确诊，并被收入院隔离治疗，在隔离病房里待了十天他，2月2日晚走到病房外如释重负。
↑何先生发朋友圈
为何10天就能出院？他告诉红星新闻，除了自己是轻症，只做了一些保守治疗外，心态也很重要。
“在医院里我心态一直很好，还会安慰病房里的病友。”治愈后，他也想嘱咐正在接受治疗的患者，不要有太多心理负担，其实这个病毒并不可怕，只要平时注重心态，注意饮食，加强体育锻炼，这个病毒跟平时的流感差不多，唯一的不同就是传染性比较大而已。
“不要一个病毒就把我们打垮了，只要你好好配合医务人员的治疗，就能早日恢复健康。”何先生说。
心理治疗师
长期处于应激状态 易产生各种疾病
成功治愈出院的病例还有很多，他们也都提到了良好心态的重要性，“这个病不是很可怕，只要及时和配合治疗就行了。”