性爱后怎么会眼累

     性爱后怎么会眼累
    北京协和医院泌尿外科主任医师 李宏军
    40岁的张先生人到中年,“性趣”与年轻时相比却丝毫不减,但他发现近年来性生活后总感到眼睛疲劳不适、眼球酸痛，对此他十分紧张,每次完事后都要闭目养神,还经常做眼保健操。这是怎么回事呢？
    从理论上来讲,由大脑发出的12对脑神经有一部分分布在眼球及眼眶区域,并可直接影响眼球的活动和视力。性生活过程中,由于神经高度紧张,大脑细胞会出现暂时性疲劳,可影响到支配眼球活动和视力的神经,从而容易出现眼部疲劳、眼眶胀痛、视物模糊、眼睛转动不灵活等。此外,性生活时全身皮肤黏膜血管扩张,使得大量的血液离开内脏而奔向体表,加上内脏血管的收缩,也会减少大脑和眼部供血而加重大脑和眼部的疲劳。
    尽管这种变化对大部分人来说并不明显,但对于那些年龄偏大、体力较差、性生活过于频繁、高潮较强烈者,还是有一定的影响。这些人需要多注意,最好不要在性生活后做看书、看报、看电视等需要多用眼的活动,让眼睛多休息。平时多进行体育锻炼以提高身体机能,有助于减轻相关症状。另外，适当减少性生活的频率,让高潮不要那样“来势凶猛”,也有一定的改善作用。