别让“无聊”伤了感情

     别让“无聊”伤了感情
    国家二级心理咨询师、婚恋专家 丁思远
    人类最厌恶的感觉就是“无聊”，因为无聊通常和无意义、无价值、没有变化、停滞等消极感受相关。一个人如果长期在无聊的状态下活着，会是很辛苦的事；一对恋人或夫妻如果在相处中常常感到很无聊，也许最后会走向终结。
    当你和另一半待在一起没什么可说的，也不期待和对方相处，产生不了积极情绪或好奇心时，无聊很可能已经存在于你们的关系中。察觉到这种无聊也不必担心，任何感觉都是一种“指示器”，是在向你发出信号 ——你们的关系有问题了，需要改善。无聊感出现，背后有不同原因，需要用不同的方法来应对。
    如果无聊感来自你们成长的速度不一致，那么成长较慢的人需要走出安全区。关系刚建立的时候，两个人的差异让彼此都充满好奇，若想长期持续这份好奇和兴趣，需要两个人不断成长和变化。如果一方不断成长，另一方只待在自己熟悉的领域，不愿意接受新事物，不吸收新知识，甚至对很多事情都失去了兴趣，循规蹈矩地生活，那就无法继续产生新的吸引力。这样下去，这个人本身已经变成了无聊的人，其他人与之熟悉后，都会因为他的不再变化而感到无聊。这种情况下，你只有走出舒适区，重新接受新事物，与外界不断交换新知识，才能够增加吸引力，重燃另一半对你的兴趣。