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性猝死必须警惕 沐浴后自检生殖器 等

图片标签:  发布:2022-05-30  ....    来源:www.tuj8.co
性猝死必须警惕 沐浴后自检生殖器 等
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    因此,大家如果感觉自己处于亚健康状态,一定要及时采取措施。在生活上,做到饮食有度、合理安排时间、养成良好的睡眠习惯、戒烟限酒、适度劳逸等。那些因亚健康导致性功能减退的人群,要坚持运动,这是最有效的改善方法,每周做3~5次有氧运动,每次1小时为宜。
    值得提醒的是,许多疾病的发生与性生活得不到满足或不和谐有关。规律适度的性生活可以增加啡肽分泌,增强身体免疫力,延缓性器官衰退。所以,对亚健康人群来说,坚持性生活,也是改善健康状态的一个有效手段。▲ (北京大学第三医院男科中心主任 姜 辉 ●刘德风)
    
    血糖高,性爱也会受阻(性课堂(37))
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    导致男性勃起困难,女性润滑不够
    糖尿病是现在十分常见的慢性疾病,很多糖尿病人不仅身体上承受着痛苦,性生活方面也会遇到困难。但这并不意味着糖尿病人要和性生活说再见。
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