职业女性年底应提防女强人综合征

    这些天每日加班加点，导致感冒，却依然硬撑着抽空做家务，推掉一切聚会和娱乐的邀约，汉口某集团公司财务总监杜鹃向记者描述自己是“有苦难言”。年底工作上断然不能出一点差错，8岁的女儿需要人照顾，而先生却还在外地出差，家里、公司哪里都不能“停盘”，而且要做到正常运转，只能靠自己了。
    25岁的马嘉刚到汉口某外企工作不到两年，压力却日渐增加，在前不久的客户答谢会上，因同事无意评价她又有些胖了，而备感失落。追求“内外兼修”，兼有外形上的靓丽和工作上的出色，一直是她的目标。马嘉的生活始终在节食与饮食的罪恶感中度过，且公司一直美女如云，各方面竞争都越来越大。“我真是太没有意志力了。”在采访中，马嘉语气颇为沮丧。
    对此，高级心理咨询师魏红指出，女强人综合征容易缠绕上过于追求完美的女性，对“成功”、“完美”的狭隘定义，导致现代社会不少女性盲目自我苛责。真正的成功者遇事并不是一人独揽，而是充分调动起周围人的主动性和创造性，从而高效率地完成各项事务。同时在生活中，敢于表达消极的情绪，也是调整压力的较佳方式。