吵架也有底线

     不揭短、不冷战、不动手……
    吵架也有底线
    北京大学心理学博士 王明姬
    在十余年的咨询工作中，我常遇到夫妻因为争吵不休来寻求帮助。吵架是一种沟通方式，也是有技巧的。架吵得好，也许可以成为两人感情的催化剂，使感情变得更稳固坚实；吵得不好，可能让彼此的距离越来越远，甚至分道扬镳。此次，推荐给大家6个“好好吵架”的诀窍，让夫妻沟通更顺畅，感情更亲密。
    1.动口不动手。无论争吵的内容多糟糕，都要心存“动口不动手”的信念，一旦动手打人，矛盾升级，问题激化，性质恶劣，另一方逆反心理激增，场面极易失控。
    2.旧事莫重提。夫妻吵架时，最常出现的错误行为就是把陈年旧事翻出来再念叨一遍，而通常这种行为，会让夫妻觉得婚姻无望、不如离开。一遍又一遍强化婚姻中的糟糕回忆，只会让双方的心越离越远。
    3.关门闭户。夫妻之间的事，要在夫妻之间解决，所以吵架要关起门来。这样做，不是因为爱面子，而是一旦扩散到亲友之间，帮亲不帮理的现象就会出现，火上浇油的事也做得出来。除非，矛盾性质发生本质变化，比如家暴，那可以对外求援。