自摸：100倍的高潮快感

    腿部：小腿腿腹、膝盖、大腿内外侧、脚踝、脚掌心、脚指头。
    臀部：阴蒂、阴唇、阴道、股沟、肉肉的屁股。
    其它部份：背部、颈部后、乳头、肩膀。
    自己慢慢地体会吧!
    3、可以以合适的精油来抚摸自己。
    4、千万不能以指甲直接刺激的方式，可能会造成局部细菌发炎的状况。
    超越高潮的方法
    普通级--一只手轻揉自己的阴唇，另一只手放进自己的阴道中摸索，慢慢练习会有双层高潮的感觉。
    霹雳级--高潮快感来临时，再让另一半或自己加上不同的情趣商品。
    劲爆级--当你自己一直摸着摸着，让妹妹的爱液慢慢地流出，高潮快来临时，让另一半已经挺起来的弟弟插入，这样你会有比高潮更深一层脱胎换骨的感觉!
    独家级--懂得自己研究在高潮快要来临时，中断一会儿，让自己身心停留在最亢奋的顶端，然后再继续自摸，一次一次的增加次数，反复再反复。
    三种不用担心的疑难杂症
    1、不用担心自摸太多次会影响健康。
    2、不用担心他知道后会笑你，他自己也有过啊!相信他一定会了解的。
    3、不用太担心常常自己摸摸，会造成和另一半做爱时影响性欲或性冷感。, http://www.100md.com