怎样营造性环境

     大体说来，预期能达到性事完满效果的环境影响，可分为外环境、内环境
    两类。
    外环境：男女性事应当充满温馨、柔情和浪漫的气氛，尤其要使双方都感到亲切、温雅、轻松愉快以有利于激起情欲和性唤起。室内环境的清静和谐甚为重要，卧房的条件应基本具备，几代同房就寝常不易引起性欲和性唤起的发展；住房四周要安静，如房外常有声响、床铺随动而吱呀响动；室内灯光太亮或漆黑、或气味恶浊腥臭等都可能明显降低双方尤其是女方的性兴奋发展，推迟、甚至不能出现性高潮；双方性事前最好先沐浴或洗涤，使衣服和身体洁净，不要留有恶臭或脏兮兮的形象使对方嫌厌或有反感而抑制性欲，须知女方的鲜艳、美发、娇躯、香水气味(特别是独特的体香)，都很容易激发对方的性欲；同样，身心投入的亲吻、触抚、拥抱和柔情蜜意的情话也常可增强对方的性唤起。除了上述的住房及双方形象条件外，气候和季节环境也须讲究：
一般说来，夏冬两季，前者酷热，常汗流夹背，后者严寒，须厚衣重裘，都不易引起性欲，但当春秋二季，尤其是季春时节，冷暖适宜、鸟鸣花茂，正是动物的发情佳期，人类亦有类似现象，此时房事双方常易共达性高潮。
    内环境：主要是指人体器官功能和精神意识的生理活动态势。一般动物多在发情期(如春暖时节)的性兴奋高、繁殖力强，属于灵长类动物的人也多少具有此属性，女方有定期的情欲高涨，男方因性激素较多亦易引起性唤起，此时，夫妇双方都在一定程度上受性激素的刺激作用而易动情。一般来说，情爱产生性爱，通过性爱以表达真挚的情爱，如果夫妇感情深，情爱强，性事和快感则越强烈、越谐趣，否则适得其反。夫妻间情性或精神状态的改变也可影响房事的成败，一是要求情趣和谐、相互主动和配合，二是要在情绪爽朗、精神饱满、心境乐观愉悦、双主通情达理的情况下，操作轻柔而不粗鲁，非强迫命令式地进行。此外，在女方产后身体未复原或月经期间不宜房事，以免遭受感染或发生其他疾玻双方或某一方正在病中或病未康复时，由于身体抵抗力减弱，一方面性欲减退，另方面也易产生其他病苦，故也不适宜性交。