现代人该如何过端午节？

那么端午节到底有哪些民间习俗呢？端午节有盛行于大江南北的“家挂艾蒿或菖蒲”、“吃粽子”、“”赛龙舟、“佩香囊”、“带葫芦”，以及盛行于西部地区的端午习俗“游百病”等等民间习俗。
综合看来，我国民间过端午节主要有以下习俗：
家挂艾蒿或菖蒲：家挂艾蒿或菖蒲这种习俗在我国民间比较盛行。在我国南北各地以及东部沿海地区的民间都有家挂艾蒿或者菖蒲的习俗。用艾蒿或者菖蒲，插于门榻、檐下，说是有驱魔法鬼之神效。当然也有些地区，以艾叶悬于堂中，剪艾力虎形或剪彩为小虎，贴以艾叶，妇人争相戴之，以僻邪驱瘴。等等。
吃粽子：吃粽子这种五月节的习俗已经在我国民间广为流行。据说这是荆楚之人在五月五日煮糯米饭或蒸粽糕投入江中，以祭祀屈原，为恐鱼吃掉，故用竹筒盛装糯米饭掷下，以后渐用粽叶包米代替竹筒。
龙舟赛：赛龙舟这种端午节的习俗主要起源于屈原的家乡，之后在我国长江中下游地区广为流行。据说，当时楚人因舍不得贤臣屈原死去，于是有许多人划船赶迫拯救，是为尤舟竞渡之起源，后每年五月五日划龙舟以纪念之。 借划龙舟驱散江中之鱼， 以免鱼吃掉屈原的尸体。竞渡之习， 盛行于吴，越、楚。
闻一多先生对赛龙舟有不同见解，他的《端午考》认为，端午节本是吴越民族举行图腾祭妃的节日，而赛龙舟便是祭仪中半宗教。半娱乐性节目。四五千年前，居住在原始图腾社会的水乡部落的人民，受到蛇虫、 疾病的侵害和水患威胁，为了抵御这些天灾， 他们尊奉想象中的具有威力的龙作为自己的祖先兼保护神（即图腾）， 并把船建造成龙形、画上龙纹， 每年端午举行竞渡。以表示对龙的尊敬，也说明自己是龙的子孙，龙的传人。