班婕妤（归命不怨）

《列女传•新刊续列女传•卷八之十四》
（峻岫）
关键词：《自伤赋》
提示：班况之女，是汉成帝的婕妤，也是一位才女。美丽而又贤惠，熟读历史，善于辩通，精通音律，长于词赋。汉成帝沉湎于女色，经常与婕妤同辇。班婕妤说：圣贤的君主，常有大臣陪伴左右，只有那些末代君王，才整日和宫女不分昼夜地厮混在一起，荒废政事。班婕妤还向汉成帝举荐品行端正的宫女，意图避免女色祸国的悲剧。班婕妤用心良苦，其实没有用处。因为美貌出众的赵飞燕姐妹来到了汉成帝的身边，她们视宠骄横，祸乱朝纲。班婕妤只好请求退回到长信宫中侍奉太后，以求自保。临行，班婕妤写了一首《自伤赋》，吐露自己的心声，安慰自己，恩宠已是昨日之事，自己又何必戚戚然而不能忘怀……
班婕妤者，左曹越骑班况之女，汉孝成皇帝之婕妤也。（班婕妤，名不详，一说名班恬。楼烦，今山西忻州宁武县人。她是左曹越骑校尉班况的女儿。是汉成帝刘骜妃子。班况曾随汉武帝出击匈奴，驰骋疆场。班况生三男一女，大儿子班伯，为定襄太守，精通《诗》、《书》、《论语》。二儿子，班施，官拜谏大夫。老三，班稚生班彪，班彪生班固、班超和班昭。班况之女即班婕妤。）贤才通辩。（班婕妤有才能，善于识辨，即有分析判断能力。）始，选入后宫为“少使”，俄而大幸，为“婕妤”。（“少使”，秦、汉时期，皇帝后宫侍妾称号。“长使、少使，主供使者。”[《颜师古注》]属于后宫低级侍女。后来提升为“婕妤”，故人称班婕妤。秦后宫无“婕妤”汉武帝增加婕妤职务。汉元帝时又增昭仪职位。昭仪，视丞相，爵比诸侯王，仅次于皇后；婕妤，视上卿，爵比列侯，是品级较高的宫女。