古代妇女缠足图片，残忍过程为满足男人变态审美

因为脚裹上去又烧又热，所以一般都建议到秋季天气凉爽的时候开始裹比较好。因为裹脚要拜小脚娘，而八月廿四日是小脚娘的生日，所以大部分的女子都会选择那天开始裹足，也有人翻黄历或玉匣记择“缠足吉日”开始缠足的。

缠足的过程，主要是把关节扭屈，并把脚上的横弓和纵弓扭到最大的限度，所以标准的裹脚方法都是用布条缠裹扭曲，把关节屈到极限，扭伤、脱臼几乎是必然发生的。等关节扭过去脚自然蜷曲弓小，这是正常的裹脚方法，除此以外还有夹竹片、石板压迫等方法。