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>> 石斛是不是凉性的 石斛是什么味道
石斛是不是凉性的 石斛是什么味道
图片标签: 发布:2022-10-25
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来源:www.tuj8.co
石斛发芽了可以吃吗
可以吃的。石斛有很高的药用价值及保健价值,其味甘,性寒,具有益胃生津,滋阴降火,提高免疫、降糖降脂等多种功效,它本身无明显的毒副作用,所以即使买回来的新鲜石斛发芽了,只要把芽掰掉,还是可以继续食用的。
石斛食用用量多少
在吃石斛的时候,要注意服用量,一般建议新鲜石斛用量为15-30克左右,干的石斛用量为6-12克,用量过少无法达到药效,用量过大,铁皮石斛的寒冷之性,可能会导致出现便溏、腹泻症状。
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