13岁女生胸部发育了正常吗？13岁女生胸部发育要注意什么？

3、温馨小提醒

初中发育变化会比较大，不要因为这些变化而烦恼，平常心对待。购买内衣的时候要注意最好选择棉质的，不要随便买一件，如果是化纤的很容易造成乳腺疾病，平时走路抬头挺胸，不要含胸也不要束胸。饮食注意营养的均衡，还要多锻炼，有什么问题最好是告诉自己的家人。

女生胸部什么时候发育

每个人的发育有早有晚，女孩子的青春期在12-20岁，一般在14岁左右乳房、外阴发育比较明显，不过这也受遗传及营养等影响的.
乳房发育最晚可以至结婚怀孕以后。乳房发育的早晚因人而异，它受体内激素的影响，平时多做运动也有助于胸部发育。青春期女孩应做好乳房保健，一是端正姿势，站行走要抬头、挺胸、收腹，睡觉不要俯卧，以免挤压乳房；二是不要束胸，文胸佩戴松紧度要适度，最好用棉质文胸；三是增加营养，不要盲目节食。体育锻炼，特别是游泳，利用水对乳房按摩作用可使胸肌均匀发达，让乳房趋于健美。