开空调睡觉要注意什么？开空调睡觉好吗？

空调怎么选

许多人在选购空调时更关注的是产品价位、实际功能等，而对于空调的一些参数，比如匹数和房间大小的关系则全然不懂。买空调并不是匹数越大越好，一定要按房间面积来挑，合理的匹数在使用时的节能效果会比较出众，对于面积狭小的房间，选择匹数大的空调就是一种浪费，对于空间较宽敞的房间，匹数不够则达不到理想的制冷制热效果。
我们平时所说的空调匹数，是根据空调消耗功率估算出空调的制冷量。一般来说，习惯用1匹等于2500W的制冷量(也就是25机型)，1.5匹约等于3500的量(也就是35机型)。26机型约为1.1匹，也就是我们俗称的大1匹，2匹约等于5100的量(也就是51机型) ，3匹约等于7200的量(也就是72机型)。

换算到房间面积1匹空调适用房间10~15平方米，1.25匹适用10~19平方米，1.5匹适用16~26平方米， 2匹适用20~37平方米，3匹适用50~58平方米。
买空调并不是匹数越大越好，而是要根据空间大小和实际居住情况来选择。一般的选择原则为：制冷时150-250W/平方米，制热时250-350W/平方米，此外还需综合考虑空间高度、层次朝向、密封性能和居住人口等因素。
同时，还要注意一些空调制冷量与房间和环境匹配注意事项，比如，要看是否满足空调的产品设计、技术参数规定要求;空调室内外机使用环境是否符合空调正常使用温度范围的要求。如果用户房间环境特殊，应了解并根据用户的使用要求，同时参考房间整体情况综合考虑。
要适合自己 变频空调不一定比定速空调好
自变频空调推向中国市场以来，由于它聚节能低噪音、温控精度高、调温速度快、电压及环境要求低、智能控温、保持室温恒定等优势于一身，因此受到用户的广泛关注。有的人则认为“变频才是王道”，其实两种不同类别的空调产品各具优势，同时也有着各自的产品卖点。