改善肤质肤色的自然方法 一养二搭三调

日常吃瓜时，可以用西瓜汁擦擦脸，或切去外层绿皮，用里层的白皮切薄片贴敷15分钟，那么整个夏天你的皮肤都会保持清新细腻、洁白、焕发出迷人的光泽！
4.西红柿
西红柿的美白功效也是众所周知的，它能减退黑斑、预防老年斑等。但一定要记住只有生的西红柿才有美白效果！生西红柿中的维生素c含量很丰富，维生素c是阻断黑色素形成、使肌肤重新焕发白皙光彩的重要因素。除此之外，西红柿中还富含一种物质——维生素P。它能防止维生素C被氧化而受到破坏从而发挥更大作用！
5.黄瓜
黄瓜能够帮助抑制皮肤黑色素中的酪氨酸酶活性，有效美白肌肤。而且这种效果会随着黄瓜的温度变化，一般温度越低，抑制效果越好，美白效果也越好。
黄瓜敷脸可以增加皮肤滋润度美白补水，同时黄瓜中富含的黄瓜酶可以有效的延缓个人皮肤衰老的进程，达到一个延缓衰老的功效。