5大日常护肤误区 这些都没科学根据

肌肤变嫩变白的方法

1.定期去角质
动手去脸部、身体死皮细胞，能让美白精华等护肤品快速吸收，帮助美白。但是如果纯靠去角质变白有点不切实际，特别是有些妹子寄情于刷酸变白。建议使用酸含量在3%以下，能够淡化表皮色素，让肌肤变得白皙光泽。但是含量过高，可以会让肌肤无法承受而出现过敏反应，伤害到角质层。
2.一年365天，天天防晒
美白是循序渐进的过程，不可能一下子白起来，但你至少不能让自己一直黑下去。很多人有对防晒有误区，我们防的不仅是太阳，更是紫外线。而且往往阴天，在你防晒松懈的时候越容易晒黑。沐沐将防晒计入护肤步骤，每天都涂抹，所以不容易再晒黑。
3.面膜加强补水
嫩白无暇的肌肤除了有天生丽质的因素，大部分都是靠自己补水养起来的。不做好补水保湿工作，皮肤非但白不起来，黄两三个度都是有可能的，而且还很难补回来。在补水方面建议妹子们选用面膜，可以有效保持肌肤水润饱满，充满光泽。
4.运动
肌肤状态和新陈代谢也有很大的关系，而运动可以增加骨骼肌，从而具有促进新陈代谢的功效。因此，多运动不仅对变白有很大的帮助，还有助于排出体内毒素，很大程度上改善了痘痘、闭口等问题。久而久之，肌肤会变得特别光滑细嫩。

睡前护肤方法

1、保湿要做好
经常熬夜皮肤会憔悴很多，尤其是会变得干瘪瘪的没有Q弹饱满感，肌肤不够水润。晚睡一族相比其他人更要做好肌肤的保湿工作，除了使用保湿精华液外，也可以通过敷面膜来给肌肤补充大量水分和营养。
2、卸妆不能忘
好多时候小仙女白天只是画了一条眼线，涂了一个隔离霜，结果晚上太晚了忘记了要卸妆，直接用洗面奶洗脸。一两次就算了，但经常这样做对皮肤伤害很大。尤其是眼妆一定要卸干净，不然色素会沉淀到皮肤里，加深黑眼圈。
3、每周敷两次眼膜
熬夜对眼睛的伤害很大，不是做好保湿就够的，一定要开始使用具有紧致，抗皱类的眼霜，同时也要加入眼膜使用，密集修护受损眼周肌肤，防止眼周皮肤过早松弛下垂，出现细纹。