糖尿病不宜吃6种水果，葡萄/香蕉放心吃,还能降血压

糖尿病是当今生活中常见的疾病。尤其是越来越多的人喜欢吃甜食，喝奶茶，不控制饮食更容易患高血糖。对于糖尿病人来说，会伴有尿频、暴饮暴食等症状，糖尿病人需要注意饮食。那么糖尿病不能吃什么水果呢?下面我们就来看看糖尿病患者不宜食用的六种水果。

糖尿病不宜吃的6种水果
1.葡萄
葡萄是一种糖含量很高的水果，从口感上讲，它是非常甜的，因此不适合糖尿病患者食用，我们国家的葡萄在新疆地区很有名气，而且葡萄的品种也很多，可以制作葡萄干。
2.冬枣
冬枣也是一种很好的食品，其果子呈圆形或椭圆形，像小苹果，冬枣营养丰富，维生素含量很高，但却不适合糖尿病患者食用，因为冬枣的含糖量很高。
3.柿子
在我国，柿子是一种历史悠久的水果，早在3000多年前，柿子就作为水果存在于人们的日常生活中，还有古人的劳动智慧，把柿子这种不耐贮藏的水果，变成了柿饼，但糖尿病人却不能多吃，因为其中的糖含量很高。
4.菠萝
菠萝是一种热带水果，很多人把菠萝称为凤梨，事实上，市面上的菠萝与凤梨是同一种水果，凤梨味道酸甜，要泡上一小会儿盐水就可以吃了，而糖尿病人不能吃的理由，是因为它里面含有丰富的成份，有可能引起局部过敏。
5.芒果
芒果是一种很多人喜欢的热带水果，常见于越南，三亚，泰国等热带地区。芒果生长在树上，成熟时，果实将从绿色变成黄色，芒果味更浓，很多人喜欢芒果的味道。但是建议糖尿病人不要吃芒果，芒果中的成分也很容易引起过敏。
6.香蕉
香蕉是一种吃起来很方便的水果，也是人们十分喜爱的一种水果，香蕉本身的营养价值很高，另外还能帮助人体排便。但与此同时，香蕉这类水果的糖分也很高，对糖尿病人很不友好，这也是十大减肥禁忌水果之一。