芭乐水果的功效与作用

芭乐主要功效燥湿健脾
常吃芭乐有健脾之效。如果小孩子食伤，将果实放入火里面烧炭研末，和饭汤一起服用。能有效消除食滞，即所谓燥湿健脾之说。
芭乐主要功效除湿止泻
芭乐具有有收敛止泻，消炎止血的作用。芭乐根皮煮水，配红糖可除湿止泻。如果你拉肚子拉了几天感到不舒服就可以用以上办法止泻。
芭乐主要功效补充营养
芭乐能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。芭乐含纤维高，能有效的清理肠道，对糖尿病患者有独特的功效。
芭乐主要功效抵抗感染病
芭乐具有防止细胞遭受破坏而导致病变，避免了动脉粥状硬化的发生，抵抗感染病。

芭乐又叫番石榴
番石榴是最佳抗氧化的水果，番石榴果实中维生素C含量特高，每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克，还有丰富的维生素A、维生素B、脂质、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。它还富含蛋白质和脂质，能补充热量，常吃还能抗老化，排出体内的毒素，促进新陈代谢，调理生理机能。
番石榴的果实椭圆形或圆形，颜色乳青至乳白，极其漂亮，含有大量的钾、铁、胡萝卜素等，营养极其丰富。芭乐是台湾的土生水果之一，还是一等一的减肥水果。
番石榴果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。肉质细嫩、清脆香甜、爽口舒心、常吃不腻，是养颜美容的最佳水果。
芭乐可以增加食欲，促进儿童生长发育。还可作为治疗糖尿病及降血糖的药物。芭乐即为我们口中俗称的番石榴，含有丰富的维生素及膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。芭乐其本身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维生素C的含量尤其高。另外，还含有丰富的维生素及膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。可以增加食欲，促进儿童生长发育。而且经常食用也不腻，不仅是美容养颜的最佳水果，还是治疗糖尿病及降血糖的药物，其叶片还可以治疗腹泻。