什么植物可以壮阳

一般的我们自己知道的常吃的就是韭菜了，确实韭菜有这方面的功效和作用，其实作用还是很小的，食物中要长期吃才能改变，比如坚果生蚝贝壳猪肝等，这类的食物都要吃些，
可以壮阳的植物我不太清楚，但我觉得羊肉壮阳效果很好，每回吃肉喝汤，驱寒效果以及壮阳效果都很好 
壮阳的植物很多，比如枸杞，淫羊藿，玛卡等都有助于壮阳。其实你爱爱时间短的问题靠壮阳是没有用的，毕竟壮阳并不能帮你延长时间啊。如果你想延长爱爱时间，推荐你试试看耐美尔延时喷剂
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