锌镁片能提高性功能吗

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锌镁片并不是直接用于提高性功能的产品，锌Zn和镁Mg是我们身体所必须的两种微量元素，很多人会说吃生蚝壮阳，其实也是补充这两个元素。但是锌镁片能提高性功能吗？

实际上锌镁片的主要作用是为了促睾，就是提高睾酮的水平，人们往往觉得，激素水平高了，性能力就会增强，时间就会变得更久。实际上人们往往活在自己的幻想中，而这个时候谣言就会跳出来，帮助你验证你的幻想。
缺锌镁可能导致低睾酮而已，并不是说补充锌镁就可以高睾酮，你也可以理解为，如果你没有缺乏锌镁，那补充就没有壮阳效果。
对于缺乏锌和镁的男性来说，锌镁片可以起到辅助提升性功能的作用，锌镁片的主要成分是锌、镁、维生素等，通过服用锌镁片给身体补充锌、镁元素，能够一定程度上缓解运动后的肌肉疲劳，对于提升男性功能也有一定的帮助。此外在日常中大家还要注意平时锻炼身体，养成良好的生活作息习惯，这样才能够从根本上进行改善。

锌镁片属于一种保健品，并非是用于提高性功能的产品。虽然当锌缺乏的情况下，会造成精子浓度跟精液量下降，还会影响到血液睾酮水平，而在补充足量的锌之后这种情况就会得到改善。但即便是这样，也并不能说明在锌摄入量正常的情况下，额外多补充锌和镁就能够提升你的生殖能力或睾酮水平，对促进肌肉增长更是无法产生帮助。