贫血的症状有哪些表现

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每天坚持吃红枣，喝红糖水，还有可以喝枸杞红枣泡黄芪，这样可以适当补气血。平时一定要注意三餐定时，特别是早餐一定要吃，对贫血女性有好处。
贫血经常会头晕，眼花，没力气，面色苍白得情况，建议多吃红枣，红豆，红糖，对补气血效果好。
人如果贫血的话，起色就会不好，而且人也会表现的很虚弱，容易头晕无力。平时可以多吃点猪肝，红枣之类的，还是有一定帮助的！