五宝茶是哪五宝

五宝茶是一种药膳茶，它的组成方式有很多，主要是五味中药来组成，常见的有黄精、桂圆、红枣、人参、枸杞五味中药组成。五宝茶可以养肾、补气、补血、聚气养神，针对于人体身体虚弱具有非常好的调治作用。

而且五宝茶可以帮助来治疗脾胃虚弱、身体困倦以及年老体衰导致的肺脏功能下降出现的咳嗽，都比较适合进行治疗。另外五宝茶可以强壮身体，治疗人体肾精不足，甚至辅助治疗男性的性功能障碍都有一定的效果。
五宝茶用料足，功效多，不仅能排湿气，养气血，固肾气，这款五宝茶适合各种人群饮用，五宝茶是没有副作用的。尽管里面是多种药材泡制而成，但是这些药材都并不具有什么毒副作用，也不存在相克之理，所以五宝茶属于保健养生的一种茶饮，并且可以长期服用来调理身体。

虽然五宝茶好处多多但是对夫妻性生活时间短，she精快的情况并没有帮助。你想要延长夫妻性生活时间，改善she精快的情况，这些方法才是真正对你有效的
增强体质：一般来说，当体质好时，夫妻在性生活时的时间会延长，所以，在此基本上，必须要锻炼并注意补充营养，有一些补品可能对于改善性能力有很大帮助，但实际上，心理影响大于生理效应，所以，只有身体的综合素质提高才是根本。
调整抽送的速度：在性生活中，如果感觉到快到she精时，男性可以撤回、或暂停男性器官的抽送，这样可以减轻紧张情绪，休息片刻后，然后根据情况恢复抽搐，反复重复这些行为，可以明显地延长性活动的时间。
通过挤压男性器官来延长：当感觉到快要she精的紧急情况下，可以先将男性器官取出，女性将食指和中指放在男性器官的冠状沟上，拇指放在相应部位，进行相对挤压，以降低性器官的兴奋感，如此，反复操作，每隔几秒钟放松一次，这样多做几次，就可阻止she精。
改变性活动体位：侧卧式，女上式、坐式可以延长性活动时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。这样也有利于男性she精时间的延迟。