人体内脏位置分布示意图 身体各部位器官对照图

脾器官是许多人都忽略的一个重要器官，对身体的作用也是非常强大的，一般饮食失调、吃了过多的冰凉食物，就会导致脾寒、脾虚等症状，因此我们需要控制一下饮食，不要吃过多冰凉的食物，多喝粗粮粥有助于养脾，平时多吃山药可以防止脾部疾病发生。
四、胃

对于中国来说，胃是非常重要的，因为吃是中国人的头等大事，胃不好也就吃不好，所以我们要养护好自己的胃部。对于胃来说，按规律吃饭，不吃过于极端的食物，例如过辣、过酸、过冰之类的食物，这些都会让胃部受到刺激，导致消化不良，从而使胃部患上疾病。