唐艺昕孕期游泳大秀火辣身材,孕妇游泳最佳时期是什么?
图片标签: 发布:2022-10-31 .... 来源:www.tuj8.co
那么孕妇游泳的最佳时期是什么时候?小编认为,孕妇游泳好处是比较多的,不仅能出尽血液循环,也能增加肌肉弹性以及力量,甚至还能增加肺活量和身体协调性。但值得注意的是,出于安全和孕妇身体状况考虑,一般只建议孕中期的孕妇参与(怀孕4~8个月的健康孕妇)。对此,不知道你们怎么看?
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